ARPA Occitanie Les pratiques vocales ou le partage des émotions

Du 23 octobre 2021 à 17h00 au 4 juin 2022 à 19h00

Ateliers BOUGE TA VOIX

 Stage

Parce que tout passe par le corps et que le mouvement apporte la présence et le lâcher prise dont nous avons tous besoin, j’ai choisi de l’incorporer le plus possible dans cet atelier de coaching vocal et rythmique (coaching en groupe et individuel). Accessible à tous niveaux, à partir de 14 ans OBJECTIFS - Équilibrer ton geste vocal entre le souffle, la résonance, les muscles vocaux et tes sensations posturales. Mise en pratique et connaissances sur les registres (voix de poitrine, voix de tête, voix mixte). - La libération des verrous corporels et mentaux par des jeux en groupe et une approche basée sur le mouvement. - Coaching en passages individuels, à tour de rôle (vous aurez le loisir de le préparer à l’avance), permettant à chacun d’avancer à son rythme et de profiter de l’effet miroir grâce aux autres. C’est le grand point positif de l’émulation de groupe. - Des propositions rythmiques pour s’ancrer dans la pulsation corporelle, ses sensations sur le tempo et le groove, partager des moments de fun… - Des explorations vocales modernes et efficaces pour libérer sa voix à travers les résonateurs, le soutien abdominal, pour se libérer des tensions vocales… Autrement dit, apprendre à porter... Lire la suite

Du 23 octobre 2021 à 14h00 au 4 juin 2022 à 16h30

Ateliers ESTIME DE VOIX

 Stage

Du coaching vocal autour de la voix parlée, de la prise de parole en public et de l’expression de soi. Accessible à tous (chanteurs ou non) à partir de 16 ans. OBJECTIFS · Gagner en confiance et oser prendre sa place · Améliorer sa présence et son charisme, son ancrage, sa gestuelle · Mieux placer et projeter sa voix, donner du mordant à son expression et à ses mots · Utiliser sa respiration et ses résonateurs au service d’une voix ouverte et fluide · Lâcher ses blocages émotionnels et ses peurs du regard de l’autre · Oser l’authenticité, même dans le milieu professionnel et en comprendre l’intérêt · Développer son potentiel d’expression vocale au service d’une prise de parole plus dynamique et authentique Quel que soit ton niveau ou ton tempérament, tu y trouveras ta place car nous nous amuserons à cultiver les potentiels de chacun, à transformer nos faiblesses en force. Le travail en groupe sera la meilleure expérience que tu puisses avoir pour améliorer tes capacités face au regard de l’autre. Le regard de l’autre sera utilisé comme un soutien, dans une énergie bienveillante et une pédagogie positive. CONTENU Jeux d’expressivité, jeux vocaux, jeux d’interaction à travers le corps... Lire la suite